こどもに伝える
人の骨は何個あるでしょーか？
そんな質問からはじまった
こどもちゃんに向けたセミナー！
セミナーの目的は…
バレエで身体を動かすとき
骨や筋肉がどんな働きをして
どんなものかイメージする為に
知識として知ってもらいたい！
そんな内容の講義を
のりこさんしてもらえませんか？
そんなオファーをもらいました。
今日はバレエ教室の
生徒さんに向けての講義。
こちらのバレエ教室の
美人なひとみ先生の熱い想い。
彼女のバレエ教室
Etude La Danse
エチュード・ラ・ドンス
小学1年生から中学生までの
生徒さんが集まり、夏合宿！
彼女たちのパフォーマンスが
少しでも上がるお手伝いが
できれば嬉しいなぁと思い
オファーを受けました。
だがしかし…
バレエの世界は私も未知でして
そんな風に身体つかうの？
ってビックリすることばかり。
いつも私がサロンでお伝えしてる
正しい姿勢
っていうこと、なんと真逆！
サロンでは
Ａ
になりましょう！
そんな風に伝えてます。
ただバレエでの姿勢は、
なかなかそうはいかない！
バレエ的に正しい姿勢って
ＡＢＣＤ
どれにも当てはまらないけど
独特なんだよね。
わりとＢに近いかな。
だから私からすると
常に身体に無理させてる！
そのままにしとくと
だから故障も多かったり
ケガにつながったりにもなる。
ってことはリセットさせてあげたい！
だから身体の仕組みを知って
自分でケアできるプレイヤーに
なってもらいたいなぁ…と。
骨は人間の土台。
身体を支えてくれてるからね。
それをつないでるのが関節。
身体を動かすには筋肉が必要だよ。
そんな内容を
小学1年生でもわかるように
言葉を選びながら、考えながら
伝えるってなかなかハードル高い！
ハードル激高！！！
だから生徒ちゃんたちとの
距離もどんどん近づいてく(笑)
むずかしいこと言ってもダメだし。
どうやったら興味持ってもらえるか？
どうやったら笑いが起こるか？
そんなことばかり考えてる。
だってね
なんでもそうでしょ。
興味ないと、お勉強しようと
絶対思わないでしょ！！！
だからスタートは
なんかオモロイ先生がきて
骨とか筋肉とかなんか言ってる！
これくらいからでok！
で興味を持つのは
自分のカラダ
プリマとして
自分のカラダは
自分で守ろうね
これを伝えたかった！
セルフケアとして
自分のカラダをさわろう！
サスサスしよう！
今日1日レッスンがんばった足
私の足ちゃん
がんばってくれてありがとね。
っていいながら、さわろう！
セルフケアはそこがスタート！
そんな感じかな？
ひとみ先生ww
「伝える」
むずかしいことをやさしく
やさしいことをふかく
ふかいことをおもしろく
おもしろいことをまじめに
まじめなことをゆかいに
そして…
ゆかいなことはあくまでゆかいに
昔、師匠から聴いていた
この言葉を思い出しながら
まだまだ修行だなぁと感じました。
ふかいことをおもしろく
ここが結構キーポイントかな？
いつもそう感じていて
だから笑いを入れたくなる。
まだまだ修行っす！
今回は学び多い時間でした。
ありがとうございましたー！
未来のプリマたち
私も少しバレリーナ立ちかしら？
応援してます！
艶ある道へ一歩一歩。
おかげさまでございます。
骨から美しく。
キレイな身体づくり。
キレイなお顔づくり。
まずはお試しください。
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